Schilddrüse und Haare – der Zusammenhang
Die Schilddrüse produziert Hormone (T3, T4), die den Stoffwechsel der Haarfollikel beeinflussen. Selen trägt zu einer normalen Schilddrüsenfunktion bei – Biotin und Zink zur Erhaltung normaler Haare.
Selen trägt zu einer normalen Schilddrüsenfunktion bei.
Selen, Biotin und Zink tragen zur Erhaltung normaler Haare bei.
Selen trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
200 µg Selen pro Tagesdosis – die höchste sinnvolle Dosierung innerhalb der EFSA-Sicherheitsgrenze (250 µg/Tag).
Vom Apotheker entwickelt
Pharmazeutisches Wissen in jeder Kapsel
recens Hair Energy wurde von Apotheker Michael Glock entwickelt – für Frauen, die bei Mikronährstoffen auf jodfreie Rezepturen mit Apotheken-Qualität setzen. Transparent dosiert, GMP-zertifiziert und in Deutschland produziert.
- GMP-zertifizierte Herstellung in Deutschland
- Laborgeprüfte Reinheit jeder Charge
- Vollständige Offenlegung aller Dosierungen – keine „Proprietary Blends"
- Vegane Kapselhülle (HPMC), ohne künstliche Farbstoffe
Haarzyklen – warum Geduld zählt
Haare durchlaufen natürliche Wachstumsphasen. Eine konsequente Einnahme über 8–12 Wochen ist sinnvoll, damit die Nährstoffe ihre Funktion erfüllen können.
Nährstoffspeicher auffüllen und den Schilddrüsenstoffwechsel unterstützen.
Erste Veränderungen können sichtbar werden – z. B. weniger Haare in Bürste und Dusche.
Ein vollständiger Haarzyklus ist abgeschlossen. Jetzt zeigt sich, wie dein Körper auf die Versorgung reagiert.
Und ehrlich: Haarzyklen brauchen Zeit – plane mindestens 12 Wochen ein.
So einfach geht's
Nimm deine Tagesdosis fest in deine Morgenroutine auf – so vergisst du sie nicht.
Am besten zu einer Mahlzeit. Bei L-Thyroxin bitte etwa 2 Stunden Abstand einhalten.
Dranbleiben zahlt sich aus – Haarzyklen brauchen Zeit. Die Dose reicht für 3 Monate.
Häufige Fragen
Ist recens Hair Energy wirklich komplett jodfrei?
Ja. Die Formel enthält bewusst kein zugesetztes Jod – gedacht für alle, die aus persönlichen Gründen auf zusätzliches Jod verzichten möchten. Die Schilddrüsen-Unterstützung läuft hier über Selen, das zu einer normalen Schilddrüsenfunktion beiträgt.
200 µg Selen – ist das nicht zu viel?
Nein. Die EFSA nennt 250 µg Selen pro Tag als sichere Obergrenze für Erwachsene. Mit 200 µg pro Tagesdosis liegen wir bewusst darunter – hoch genug, um wirksam zur normalen Schilddrüsenfunktion beizutragen, und mit klarem Sicherheitsabstand.
Ich nehme L-Thyroxin – kann ich das kombinieren?
recens Hair Energy ist jodfrei und dadurch grundsätzlich gut mit einer Schilddrüsentherapie vereinbar. Halte bitte einen zeitlichen Abstand von etwa 2 Stunden zur Einnahme deines L-Thyroxins ein. Bei Fragen sprich im Zweifel mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Für wen ist recens Hair Energy gedacht?
Für Frauen, die ihre Haare in hormonellen Umstellungsphasen gezielt mit Mikronährstoffen unterstützen möchten – und die dabei bewusst auf eine jodfreie Rezeptur setzen. Selen, Biotin und Zink tragen zur Erhaltung normaler Haare bei.
Wie lange sollte ich es einnehmen?
Haare wachsen in Zyklen – ein vollständiger Zyklus dauert Wochen. Sinnvoll ist eine kontinuierliche Einnahme über mindestens 12 Wochen. Die 180 Kapseln reichen für einen 3-Monats-Vorrat, also genau diesen Zeitraum.
Ist es vegan? Und enthält es Allergene?
Die Kapselhülle ist vegan (HPMC), lactosefrei und ohne künstliche Farbstoffe. Wichtig: Die Formel enthält Weizenkeim-Extrakt und damit Gluten – bei Zöliakie oder Weizenallergie ist das Produkt nicht geeignet. Alle Zutaten findest du offen deklariert unter „Zutaten".
Wann sehe ich Ergebnisse?
Das ist individuell und hängt von deinem Haarzyklus ab. Erste Veränderungen zeigen sich bei vielen erst nach mehreren Wochen – deshalb ist Geduld über die vollen 12 Wochen wichtig. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
Nährwerte & Inhaltsstoffe
| Inhaltsstoff | pro 2 Kapseln | % NRV* |
|---|---|---|
| Pantothensäure | 18 mg | 300 % |
| Biotin | 5 mg | 10.000 % |
| Vitamin B12 | 5 µg | 200 % |
| Vitamin B6 | 2,8 mg | 200 % |
| Vitamin B1 | 2,2 mg | 200 % |
| Selen (aus Selenhefe) | 200 µg | 364 % |
| Zink (aus Zinkcitrat) | 20 mg | 200 % |
| Kupfer (aus Kupfercitrat) | 2 mg | 200 % |
| Goldhirse-Extrakt (4:1) | 390 mg | – |
| Weizenkeim-Extrakt | 60 mg | – |
| L-Methionin | 300 mg | – |
| L-Cystein | 200 mg | – |
*NRV = Referenzmenge nach VO (EU) Nr. 1169/2011
Zutaten
Goldhirse-Extrakt, L-Methionin, L-Cystein-HCl, Selenhefe, Zinkcitrat, Weizenkeim-Extrakt, Maltodextrin, Calcium-D-Pantothenat, Kupfercitrat, Biotin, Vitamin B12 (Cyanocobalamin), Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid), Vitamin B1 (Thiaminhydrochlorid), Antioxidationsmittel Natriumcitrat, Zitronensäure.
Enthält Weizen (glutenhaltig).
Verzehrempfehlung & Pflichthinweise
2 Kapseln täglich mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Bei Einnahme von Levothyroxin einen zeitlichen Abstand von etwa 2 Stunden einhalten. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten.
- Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
- Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
- Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern.
Verantwortlicher & Nettofüllmenge
GIB Pharma GmbH, Staffenhorststraße 1, 33615 Bielefeld · Hergestellt in Deutschland
Nettofüllmenge: 180 Kapseln